Denk jij bij een DNA test ook aan films waarin onderzoek wordt gedaan naar een misdrijf? Of is zo'n test in jouw beleving alleen handig om te weten aan welke familieleden je wel of niet gerelateerd bent en een prachtige stamboom te creëren? Niets is minder waar! In deze blog lees je meer over de voordelen van een DNA test voor je gezondheid en hoe je de uitkomst ervan zo gunstig mogelijk kunt inzetten!

Waarom een DNA test?

Met een DNA test (DNA Leverpaspoort) is het mogelijk om preventief in kaart te brengen op welke medicijnen, kruiden of supplementen jij goed of minder goed reageert en waar je wel of geen aanleg voor hebt. Door vervolgens je lifestyle aan te passen op deze inzichten is het mogelijk om meer energie, meer balans, meer rust en minder (vage) klachten te ervaren! 

Voordelen van een DNA test

Met een DNA test krijg je onder andere het volgende inzichtelijk:

• Op welke medicijnen je afwijkend reageert
• Welke voedingsstoffen / supplementen je goed opneemt en welke minder goed
• Hoe jouw hormoon afbraak verloopt
• Hoe jouw lichaam zware metalen afbreekt
• Hoe jouw histamine afbraak verloopt

Wat is DNA precies?

DNA is de afkorting van Desoxyribonucleïnezuur en is de belangrijkste drager van erfelijke informatie in het lichaam, opgeslagen in de genen. Als een cel zich deelt wordt het DNA gekopieerd en de nieuwe cel krijgt dan een kopie van de genen van de oorspronkelijke cel.

Het DNA, en dus de erfelijke informatie, is identiek in alle lichaamscellen van een persoon. Hierdoor kan het DNA in cellen uit wangslijmvlies worden vergeleken met DNA dat is verkregen uit andere lichaamscellen, bijvoorbeeld uit bloed, speeksel, sperma, haar, spier, bot of tanden of kiezen. Dat is praktisch, want wangslijmvlies is eenvoudig af te nemen en om die reden het gebruikelijke referentiemateriaal voor vergelijkend DNA-onderzoek.

Is DNA erfelijk?

DNA erft over van ouders op kind. Hierdoor hebben het DNA van ouders en dat van hun kinderen veel onderlinge overeenkomsten. DNA-onderzoek heeft voor grote doorbraken gezorgd in de wereld, die we eerst zelfs niet voor mogelijk hielden. Zo gebruikt men DNA-verwantschaponderzoek voor het oplossen van grote misdaden en om bijvoorbeeld het vaderschap aan te kunnen tonen.

Je DNA is vanaf de dag dat je geboren bent tot en met je laatste hetzelfde.

DNA en je gezondheid

Je genen bevatten ontzettend veel nuttige informatie die je kunt gebruiken voor het verbeteren van je leefstijl en gezondheid. Ze verklaren verschillen tussen personen op onder andere het gebied van voeding, sport, biologische veroudering en stofwisseling. 

Nu lijkt het misschien zo alsof je bij een bepaalde aanleg voor altijd dat bepaalde genetische voordeel of nadeel hebt. Dat klopt ook wel, alleen je kunt er met aanpassingen in je leefstijl wél invloed op uitoefenen.

Als bijvoorbeeld blijkt dat je vitamine D volgens de test makkelijker dan gemiddeld wordt opgenomen en je zit altijd binnen en gaat niet in de zon, dan kan jouw vitamine D-gehalte natuurlijk alsnog te laag zijn. En dit terwijl je genetisch gezien een voordeel hebt. Het verschil zit hem erin dat je bij een normale leefstijl minder snel een tekort oploopt dan de gemiddelde persoon.

Of als je ziet dat je geen aanleg hebt voor overgewicht maar je haalt elke dag junkfood en drinkt er ook heel veel frisdrank bij, dan kan ook jij te zwaar worden. Ook de aanleg voor overgewicht hoeft geen excuus te zijn voor mensen die te dik zijn, want met leefstijlfactoren die jouw gezondheid negatief of positief beïnvloeden, hoef je zelfs met dat DNA-profiel niet te zwaar te worden. Je kunt dan namelijk aanpassingen doen op onder andere je voeding, beweging, gedrag en voedingssupplementen en dit wint het van de genetische aanleg, ook wel predispositie genoemd.

DNA test afnemen

Om jou inzicht te geven in je DNA-profiel bieden wij een DNA test aan. Waar in andere DNA testen vaak naar ziektebeelden die met erfelijkheid te maken hebben gekeken wordt, kijken we bij deze test alleen naar leefstijlgenen.

De DNA test wordt in een gecertificeerd Europees laboratorium (Scandinavië) beoordeeld voor een betrouwbaar resultaat. Hier gelden namelijk strengere privacy wetten dan in Amerika, waar veel andere partijen de tests naar toesturen. Big data is ongekend populair; sommige bedrijven bekijken duizenden genen zonder dat deze van belang zijn voor het rapport en verkopen deze zelfs door aan andere partijen. Bij onze DNA-test is dit dus niet het geval!

Wat kan een DNA test je vertellen?

Het onderstaande overzicht laat zien uit welke 11 hoofdthema’s het onderzoek bestaat. Het aantal thema’s per hoofdcategorie is tussen haakjes weergegeven.

Lichaamsgewicht (8)

Stofwisseling (4)

Vitaminen (5)

Mineralen (5)

Hart en vaten (5)

Biologische veroudering (5)

Eetgewoonten (4)

Sport (12)

Cholesterol (4)

Ontgiften (4)

Verjonging (6)

Is deze DNA test iets voor jou?

• Je wilt in kaart brengen wat een gezonde leefstijl is voor jou
• Je wilt weten welke vorm van sport bij jou past
• Je wilt werken aan je energieniveau
• Je wilt je lichaam beter leren kennen op basis van wetenschap
• Je wilt anticiperen op je DNA-profiel met de juiste voeding en/of supplementen

Hoe werkt een DNA test?

De Nutri-Gene pro DNA-leefstijl test is een zelftest die je makkelijk en snel thuis kunt afnemen. Na je bestelling ontvang je de DNA-testkit thuis. Je hoeft alleen een sample wangslijm af te nemen met een soort wattenstaafje en te versturen via de retourenvelop. Zes weken na het versturen van je sample ontvang je de uitslag.

Omdat we graag willen dat jij optimaal gebruik kunt maken van de uitslag die je krijgt, bieden we er een consult bij aan van een uur, waarin je praktische tips krijgt hoe je je leefstijl aan kunt passen aan jouw DNA. Ook kun je al jouw vragen stellen en kijkt de therapeut mee naar de eventuele klachten die je hebt.

Je DNA-resultaat blijft altijd actueel; ideaal om het boek wat je erbij krijgt (ter waarde van 39 euro) er zo nu en dan weer eens op na te slaan.