Magnesium

Ons lichaam heeft veel voedingsstoffen nodig en magnesium is daar een belangrijk deel van. Het helpt bij veel dingen in ons lichaam. Magnesium ondersteunt niet alleen diverse belangrijke psychologische, maar ook lichamelijke processen. Zo helpt het mineraal een normale spierwerking behouden en zorgt het mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel. Daarnaast helpt magnesium om energie vrij te maken uit de voeding en zo vermoeidheid en moeheid te verminderen. In onze supplementencollectie kun je alle Charlotte Labee Magnesium producten terugvinden.

(163)

Magnesium Bisglycinaat

Goed voor het geheugen

€24,00

(99)

Magnesium Malaat

Goed voor de gemoedstoestand

€24,00

(63)

Magnesium Tauraat

Goed voor het concentratievermogen

€21,00

Magnesium supplementen

Ons lichaam heeft veel voedingsstoffen nodig en magnesium is daar een belangrijk deel van. Het helpt bij veel dingen in ons lichaam. Magnesium ondersteunt niet alleen diverse belangrijke psychologische, maar ook lichamelijke processen. Zo helpt het mineraal een normale spierwerking behouden en zorgt het mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel. Daarnaast helpt magnesium om energie vrij te maken uit de voeding en zo vermoeidheid en moeheid te verminderen. In onze supplementencollectie kun je alle Charlotte Labee Magnesium producten terugvinden.

FAQ

Wat is het beste moment om magnesium in te nemen?

30 minuten voor de maaltijd of 2 uur erna.

Wat is het verschil tussen de 3 vormen magnesium?

Magnesium Malaat is een verbinding van het mineraal magnesium en organisch appelzuur. Deze biologisch beschikbare vorm van magnesium wordt goed opgenomen door het spierweefsel. Magnesium malaat is dan ook een favoriete keuze ter ondersteuning van de spierwerking en bij vermoeidheid. Magnesium Tauraat draagt bij aan een geestelijke balans maar ook andere lichamelijke en geestelijke processen. Zo helpt magnesium om vermoeidheid en futloosheid te verminderen en draagt het mineraal bij aan een sterk gebit en geestelijke veerkracht. Magnesium Bisglycinaat is een verbinding tussen het mineraal magnesium en twee moleculen van het aminozuur glycine. Het is een geschikte magnesiumvorm om de geestelijke veerkracht te ondersteunen. Maar ook is het belangrijk voor het concentratie vermogen, geheugen, de gemoedstoestand en geestelijke energie.

Kan ik te veel aan magnesium nemen?

Belangrijk is dat je aan de aanbevolen hoeveelheid houdt, de behoefte kan echter per persoon verschillen. Dit is de reden dat het belangrijk is dat één van onze therapeuten altijd goed met je meekijkt middels ons online of telefonische supplementenadvies.