Supplementenpakket voor veganisten
Met een vegetarische of veganistische leefstijl mis je essentiële voedingsstoffen. Het is belangrijk deze aan te vullen! Zo zit vitamine B12 van nature alleen in dierlijke producten. Wanneer je geen dierlijke producten binnenkrijgt, loop je dus ook snel een tekort op. En dat terwijl vitamine B12 onder andere het energieniveau ondersteunt, helpt bij vermoeidheid én een positieve invloed op het immuunsysteem heeft. Erg belangrijk dus!
Supplementen advies nodig?
Annefleur is Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut. Ook is zij Brain Balance geschoold. Vanuit eigen werkervaring ontdekte ze dat een lichaam pas in balans is als het van binnenuit goed werkt. Mede daardoor en door haar verleden met overgewicht en een burnout verlegde ze haar aandacht van het uiterlijk naar het innerlijk van de mens. Ze volgde de opleidingen orthomoleculaire voeding en epigenetisch therapeut. Centraal staat voor haar het vinden van de juiste balans tussen lichaam en geest.