Deze eigenschap bepaalt hoeveel discipline voor gezonde gewoonten jij hebt
Heb je ooit geprobeerd gezonder te eten, regelmatig te sporten of op tijd naar bed te gaan, maar merkte je dat je telkens weer terugviel in oude gewoonten? Je bent...
Vind hier onze gratis informatie zoals blogs, e-books en evenementen om jou te informeren en inspireren.
Heb je ooit geprobeerd gezonder te eten, regelmatig te sporten of op tijd naar bed te gaan, maar merkte je dat je telkens weer terugviel in oude gewoonten? Je bent...
Voeding is zoveel meer dan alleen brandstof. Het levert essentiële bouwstenen voor je lichaam, zoals vitaminen, mineralen en aminozuren, die nodig zijn voor energie, hormoonproductie, herstel en een goed functionerend...
Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een veelvoorkomende, maar complexe spijsverteringsaandoening die de kwaliteit van leven flink kan beïnvloeden. Mensen met PDS ervaren regelmatig buikpijn, een opgeblazen gevoel en wisselende...
Vitamine gummies zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Ze beloven een makkelijke en smakelijke manier om essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen. Maar hoe gezond zijn ze eigenlijk? En zijn...
16 september 2024
Het immuunsysteem bestaat uit een complex netwerk en beschermd ons tegen schadelijke ziekteverwerkers van buiten het lichaam maar ook tegen schadelijke cellen binnen in het lichaam. Maar hoe werkt het immuunsysteem precies? Welke cellen en weefsels zijn hierbij betrokken? Hoe zorg je ervoor dat je immuunsysteem optimaal kan functioneren en welke supplementen je hiervoor inzetten?
Speciaal daarom organiseren wij op 16 september vanuit Charlotte Labee Supplements een kennisavond met als thema ‘Het Immuunsysteem’.
24 september 2024
Van sapjes kuren tot vasten er zijn verschillende soorten methodes op de markt om je lichaam een detox te geven maar is dit allemaal wel zo gezond voor je en hoe werkt het detox proces in je lichaam?
Onze darmen zijn belangrijk bij de ontgifting maar zo hebben we nog meer organen die hierbij een rol spelen. Tijdens deze masterclass leer je alles over de lever en je lichaamseigen detox systeem en welke organen hierbij betrokken zijn. Maar ook geven we je tips hoe jij eenvoudig een detox kuur thuis kan doen en welke supplementen je hierbij kunnen ondersteunen.