Ik eet plantaardig en suppleer mijn omega 3 vetten met deze olie. Ondanks dat ik gruwel(de) van alles wat uit de zee komt - ja, ook zeewier dus - toch besteld. En ik moet zeggen, nu na 30 dagen gebruik, dat ik zelfs aan de smaak begin te wennen. Ik ben erg tevreden, want ik merk minder headfog, betere huid en haar. Ik combineer het dagelijks met de vloeibare vitamine D.