Deze site wordt niet ondersteund door jouw browser. We raden je aan te switchen naar een andere browser.

Vitamines

Vitamines zijn een verzamelterm voor de essentiële organische stofjes die ons lichaam dagelijks nodig heeft om goed te functioneren. Ons lichaam maakt ze zelf niet of nauwelijks aan, dus zijn we aangewezen op onze voeding. Wil je vitamines kopen in de vorm van een supplement? Doe onze gratis adviestest* en ontdek wat bij jou past.

Vitamines

Filters

Prijs
 
 
 
-
Toedieningsvorm
Dieet vorm
Bevat geen

Meest gestelde vragen

1. Wat zijn vitamines?

Vitamines zijn essentiële organische stoffen die ons lichaam nodig heeft voor allerlei belangrijke biologische functies zoals groei, immuunfunctie, en metabolisme. Vitamines kunnen niet door ons lichaam zelf worden aangemaakt (of slechts in kleine hoeveelheden) en daarom zijn we afhankelijk van voeding voor de inname ervan. Er zijn dertien essentiële vitamines, waaronder vitamine A, B-complex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), C, D, E, en K, elk met eigen unieke functies in het lichaam.

2. Wat zijn de gevolgen van een tekort aan vitamines?

Een tekort aan vitamines kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen en klachten, afhankelijk van welke vitamine er een tekort is. Bijvoorbeeld, een tekort aan vitamine C kan scheurbuik veroorzaken, vitamine D-tekort kan rachitis of osteoporose veroorzaken, en een gebrek aan vitamine B12 kan leiden tot bloedarmoede en neurologische problemen. Langdurige tekorten kunnen ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid.

3. Hoeveel vitamines heb je per dag nodig?

Onze dagelijkse behoefte aan vitamines varieert per vitamine en is afhankelijk van factoren zoals leeftijd, geslacht, gezondheidstoestand, en levensstijl. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor bijvoorbeeld vitamine C is 75-90 mg voor volwassenen, terwijl de ADH voor vitamine D 600-800 IU is. Raadpleeg altijd een voedingsinstantie of arts om de juiste aanbevolen hoeveelheid te verkrijgen.

Vraag nu jouw gratis supplementenadvies aan!

Krijg een gratis cadeau Bij elke bestelling boven de 150 euro

Yes! Jouw order heeft gratis verzending! Besteed nog maar €40 voor gratis bezorging.

Ons meest gekochte Collageen

Vegan Collagen Formation

€14,98 Normale prijs €29,95

Vegan Collagen Formation

€14,98 Normale prijs €29,95

Winkelmand

Yes! Jouw order heeft gratis verzending! Besteed nog €40 voor gratis verzending in NL
Geen producten meer beschikbaar