Deze site wordt niet ondersteund door jouw browser. We raden je aan te switchen naar een andere browser.
Wanneer is extra magnesium belangrijk?

Wanneer is extra magnesium belangrijk?

Magnesium is een mineraal dat betrokken is bij tal van processen in het lichaam, van het ondersteunen van de spieren en botten tot het bevorderen van de energiestofwisseling. Hoewel magnesium...

Hoe kies je een goed vitamine D supplement?

Hoe kies je een goed vitamine D supplement?

Vitamine D is essentieel voor onze gezondheid en draagt bij aan sterke botten, een gezond immuunsysteem en het behoud van normale spierfunctie. Maar met zoveel verschillende vitamine D-supplementen op de...

Waarom is vitamine D zo belangrijk?

Waarom is vitamine D zo belangrijk?

Vitamine D is een van de belangrijkste vitaminen voor onze gezondheid, en toch vergeten we vaak hoeveel impact het heeft op ons lichaam. Zeker nu de dagen weer korter worden...

Hoe herken je een omega 3 tekort?

Hoe herken je een omega 3 tekort?

Als je wilt begrijpen hoe belangrijk omega 3 is voor ons brein, moeten we terugkijken naar de evolutie. Toen mensen dichter bij het water gingen wonen en vis een belangrijke...

Welke voeding bevat omega 3?

Welke voeding bevat omega 3?

Omega 3-vetzuren zijn essentieel voor je gezondheid, maar je lichaam maakt ze niet zelf aan. Het is dus belangrijk om ze via je voeding binnen te krijgen. Omega 3 bestaat...

De herfst is een prachtig seizoen

De herfst is een prachtig seizoen

De herfst is een prachtig seizoen, met zijn kleurrijke bladeren en koele, frisse lucht. Maar voor velen van ons kan het ook een tijd zijn van vermoeidheid en een laag...

Wat is beter: viscollageen of rundercollageen?

Wat is beter: viscollageen of rundercollageen?

Collageen is een onmisbaar eiwit voor de gezondheid van onze huid, kraakbeen, botten en meer. Steeds vaker kiezen mensen voor collageen supplementen, maar de vraag blijft: is viscollageen of rundercollageen...

Hoe herken je een collageen tekort?

Hoe herken je een collageen tekort?

Collageen is een belangrijk eiwit dat je huid, haar, nagels, gewrichten en botten ondersteunt. Een tekort aan collageen kan leiden tot verschillende klachten die je kwaliteit van leven kunnen beïnvloeden....

Hoe herken je een vitamine C tekort?

Hoe herken je een vitamine C tekort?

Vitamine C, ook wel bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die je lichaam nodig heeft voor tal van processen, zoals de aanmaak van collageen, het ondersteunen van je immuunsysteem,...

Kokos curry soep

Kokos curry soep

Met de herfst in aankomst is het tijd om weer te genieten van seizoensgebonden ingrediënten zoals pompoen. Deze kokos-curry soep is een perfecte manier om de koudere dagen door te...

Wat zegt die vreemde geur over je gezondheid?

Wat zegt die vreemde geur over je gezondheid?

Geur kan veel onthullen over je gezondheid. Onze adem, zweet, urine, ontlasting, en zelfs lichaamsdelen zoals de voeten, kunnen geur afgeven die iets vertelt over onze lichamelijke toestand. In deze...

Effecten van matcha op jouw gezondheid

Effecten van matcha op jouw gezondheid

In de wereld van gezondheid en wellness duikt matcha steeds vaker op als een superfood met verschillende gezondheidsvoordelen. Deze fijn gemalen groene thee uit Japan heeft de harten van velen...

Winkelmand

Yes! Jouw order heeft gratis verzending! Besteed nog €50 voor gratis verzending in NL
Geen producten meer beschikbaar