Welke soorten vermoeidheid zijn er?
In ons drukke leven kunnen we allemaal wel eens vermoeid raken. Maar wist je dat er diverse soorten vermoeidheid zijn? Elk met hun eigen oorzaken, maar steeds dezelfde symptomen. In...
Welke hormonen veranderen naarmate je ouder wordt?
Hormonen spelen een belangrijke rol in het lichaam en zijn verantwoordelijk voor veel van onze biologische functies, zoals onze stemming, ons metabolisme, onze seksuele gezondheid en ons immuunsysteem. Naarmate we...
Welke enzymen ondersteunen bij spijsverteringsproblemen?
Heb jij regelmatig last van spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen buik na de maaltijd, winderigheid, brandend maagzuur of krampen? Dan kan het zomaar zijn dat je spijsvertering niet optimaal werkt....
Weet wat je slikt!
De adviezen over supplementen schieten als paddenstoelen uit de grond, dus snellen we ons massaal naar de plaatselijke drogisterij en slaan allerhande potjes in. Want, baat het niet dan schaadt...
Wat zijn vrije radicalen en antioxidanten?
Waarschijnlijk heb je wel over antioxidanten gehoord dat deze heel gezond zijn en we die genoeg binnen moeten krijgen als tegenhanger van vrije radicalen, die juist schadelijk zijn. Antioxidanten zijn...
Wat zijn de voordelen van huisdieren?
In onze drukke wereld, waar stress en spanning vaak overheersen, kunnen huisdieren een bron van troost en vreugde zijn. Terwijl we ons allemaal bewust zijn van de onvoorwaardelijke liefde die...
Wat vertelt de grote boodschap ons?
De grote boodschap – we doen het allemaal. We hebben het er niet graag over, maar onze ontlasting vertelt ons ontzettend veel over onze darmgezondheid. Obstipatie, PDS, een opgeblazen...
Wat maakt matcha gezond en uniek?
Misschien heb je onze matcha thee wel eens voorbij zien komen op onze tijdlijn of in onze webshop. Maar hoe is matcha ineens zo populair geworden? Wat is het precies...
Wat kun je zelf doen tegen overgangsklachten?
Heb jij last van opvliegers, nachtzweten, depressieve gevoelens, gewichtstoename (vooral rond je middel), huidveroudering, vermoeidheid, vergeetachtigheid, droge huid, pijnlijke gewrichten? Dan is er een grote kans dat je in...
Wat kun je doen tegen concentratie problemen?
In de drukte van het moderne leven lijkt het soms een uitdaging om je te concentreren. Afleiding ligt immers overal op de loer. Gelukkig zijn er talloze natuurlijke manieren...
Wat kan ik doen bij een huisdier allergie?
In dit artikel kun je lezen dat het hebben van een huisdier diverse voordelen heeft voor je gezondheid en geestelijk welzijn. Maar wat als je al begint te niezen zodra...
Wat is het verschil tussen groene- en matcha thee?
Matcha thee, we horen er steeds meer over en dat is niet voor niets! Matcha is groene thee poeder en anders dan bij groene thee laat je geen theebladeren trekken, maar los...
