Detoxen; do or don't?
Iedereen die werkt aan een gezonde leefstijl heeft wel eens gehoord van een detox, vaak in de vorm van een sapkuur. Het lijkt een quick fix, maar niets blijkt...
De voordelen van zonlicht!
Zonlicht is ontzettend belangrijk voor onze gezondheid en ons welzijn. Zonder zonlicht is er immers nauwelijks leven mogelijk. Het hele ecosysteem draait op licht, en ook ons lichaam heeft...
De voordelen van een DNA test
Denk jij bij een DNA test ook aan films waarin onderzoek wordt gedaan naar een misdrijf? Of is zo'n test in jouw beleving alleen handig om te weten aan welke...
De invloed van stress op je hersenen
Bij Charlotte Labee Supplements denken we dat dit het uitgelezen moment is om een blog te weiden aan de invloed van stress. Zoals je ongetwijfeld weet heerst er op dit...
De 5 voordelen van kaneel
Kaneel, iedereen kent het wel, en het ontbreekt eigenlijk nooit in onze specerijen voorraad. Maar wist je dat kaneel meer is dan enkel een lekkere smaakmaker? 1. Krachtige medicinale eigenschappen...
Chronische stress verminderen, hoe doe je dat?
Chronische stress heeft veel impact, zowel mentaal als lichamelijk. Vaak is het verminderen van stress essentieel om weer in balans te komen. In deze blog lees je hoe je...
Bloedsuikerspiegel & het brein
Je bloedsuikerspiegel, je hebt er vast weleens van gehoord. Maar waarom is stabiliteit in de bloedsuikerspiegel zo belangrijk voor het brein? En wat zijn de nadelen als dit niet zo...
Blaasontsteking: Oorzaken, symptomen, behandeling en preventie!
Een blaasontsteking, ook bekend als cystitis, is een veelvoorkomende urineweginfectie die wordt gekenmerkt door een ontsteking van het slijmvlies van de blaas en de urinebuis. Meestal heeft deze aandoening een...
Alles wat je wilt weten over vitamine B12!
Vitamine B12 wordt ook wel ‘de koning van de vitamines’ genoemd. Het is een wateroplosbare vitamine die we voornamelijk uit dierlijke producten halen. Nu steeds meer mensen een vegetarisch voedingspatroon...
Alles wat je wilt weten over de EMB bloedtest!
Er zijn een heleboel stappen die we kunnen ondernemen om onze gezondheid te verbeteren, maar waar hebben jouw lichaam en brein nou écht behoefte aan? Meten is weten! En...
Alles wat je moet weten over de darmen
Door een Westerste leefstijl hebben de darmen het behoorlijk zwaar te verduren. De gemiddelde Nederlander eet heel veel snelle koolhydraten, denk hierbij aan brood, crackers, pasta, koekjes, muesli en maaltijdrepen....
